達到頂峰

我打籃球已經(jīng)10多年了，從事國際教育也有10多年了。 雖然時間不短，但我總覺得還有進步的空間，還有新的可能和突破。 帶著對自己的探索，我參加了一次訓練營。 投入5天，看看你能帶來什么改變和收獲？

十二年來，有歡笑，有淚水，有云彩，有陽光，在一起，人來人往，只是日常。 ——蔡康永

打籃球看起來很簡單。 無非是把球投進籃筐，贏得比賽而已。 你得分越多，你就會越好。

更復雜的是過程，比如運球、傳球、突破、對抗、腳步變化、進攻策略選擇、防守閱讀、團隊配合，甚至賽前賽后的熱身、恢復、總結(jié)等。

如果閑著沒事，拍幾張照片也是鍛煉身體的好方法。 但一旦你想出名，無論是草根還是職業(yè)，道路都是漫長而艱難的。

最重要的不僅是天賦的競爭，更是毅力和認知的競爭。

5天的時間里，我接觸了20位隊友和7位教練，在籃球的世界里交流，從不同的人那里獲得了新的感悟。 每個人都發(fā)揮自己的特長，形成了獨特的風格。

阿洛

2號位，主要得分手，跳投

通過改變運球節(jié)奏、創(chuàng)造空間、上前投籃、雙腳停跳投籃，他以超高的命中率得分。

阿豪

3號位，主攻突破，籃下對抗，搶籃板

通過尋找對抗和沖擊來得分，也可以通過對抗和強側(cè)進攻、后撤、變步來突破得分。

森林

1號位，主控球，助攻，三分，突然得分

主要以外線得分為主，也利用快速運球、背身、跨腿加速突破上籃。

阿德

2號位，主要突破，籃下得分，速度快

美式打法注重突破、閱讀防守、利用個人力量創(chuàng)造時間差發(fā)起進攻。

阿喬

3D球員，內(nèi)外線全面，組織強，得分弱

讀懂防守，射殺徐晃，調(diào)動防守者的注意力，改變攻擊方式。 一切都取決于對手和當時的比賽情況，所以要靈活。 使用你的腳步提前就位。 團隊合作要求跑入空地、快速傳球、面對防守球員時靈活處理球。 如果對方來防守，提前為隊友找好角度。

邢教練

1號位，主組織者，主防守，主傳助攻，讀懂防守并調(diào)整球隊進攻策略

邢教練：防守，長傳球，時間短，效率高。

這些人有很多共同點。

01

依靠

依靠自己的天賦，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，無論是身體、速度、節(jié)奏、團隊配合，還是游戲規(guī)則。

02

片面

也許所有的內(nèi)容都涵蓋了，但大家更多的是專注于單個章節(jié)的獲取，能夠真正融入到實戰(zhàn)中的并不多。 我很好奇，如果這些教練組隊一起打球會是什么樣子？

03

交流

好的教練和球員都是通過場上場下的溝通不斷進步，讓彼此更好地了解比賽的進程、個人的想法以及接下來需要做的具體事情。

04

血腥

體育競技給人帶來的不僅是健康的身體，更是堅韌的性格。 無論是疲憊不堪，還是比分落后，沒有人在逆風時選擇輕易放棄。 相反，他們變得更有激情，繼續(xù)戰(zhàn)斗、戰(zhàn)斗。

03

交流

每個人都有自己的偶像，喬丹、科比、勒布朗、白巧克力，但最終每個人都穿著自己偶像的球衣，過著自己的生活。 因此，當你看到他們每個人的時候，他們都因為自己的魅力而散發(fā)著光芒。 閃耀著光芒，影響著或多或少的人，只有喬丹一個，而喬丹，黑曼巴精神依附于每一個人，伴隨著新的印記，不斷融合，傳承。 這也是籃球的魅力所在。

謝謝范先生

TA為什么要打架？

實時傳輸協(xié)議

莊展

莊展，廣東揭西人，中國籃球運動員，可以打得分后衛(wèi)和小前鋒兩個位置。 現(xiàn)效力于福建男籃。

得分手的首要任務是拿到球并擁有無限的投籃權(quán)并不斷投籃。 場外有人會說：你看，他已經(jīng)出手6次了，沒能得分，但他還在投籃，結(jié)果連進了5個三分球。

因此，一個真正的得分手應該做的事情中，最關鍵的可能不是投進三分球，而是在投籃失敗時依然有信心出手，用結(jié)果打破大家的質(zhì)疑，甚至是投進三分球。忽略負面聲音，去尋找籃子。 扔給對手暫停。 生活中也是如此。 你難免會面臨質(zhì)疑和不理解。 此時，請相信自己最初的選擇，堅定地做自己，相信信念的力量。 一個人可以被摧毀，但不能被打敗。

為什么是TA Chali？

實時傳輸協(xié)議

茶里

2019虎撲傳球王女神大賽冠軍 2019蒙牛NBA誰是冠軍宣傳KOL 2019阿迪達斯哈登中國行特邀嘉賓 2019有道艾弗森訓練營特邀嘉賓

訓練的最后一天早上，我又見到了查力。 距離她上次受邀參加皇冠體育中心的決斗已經(jīng)過去一年了。 這次再次見到她，她瘦了很多，還扎著馬尾辮，那么干凈利落。

訓練開始了。 教練安排了很多技術動作，需要全場來完成。 說實話，還是挺難的。 肌肉酸痛，四肢無力。 很多人在做的時候都氣喘吁吁，不得不下場休息。 此時，場上除了我們幾個人之外，查利依然堅持完成每一個動作，然后，短暫休息后，繼續(xù)下一個動作。

當時她的腿上還有淤青，應該是之前一場比賽摔傷的擦傷。 它們大約有1元硬幣大小，已經(jīng)凝結(jié)成塊。

你不禁會被這種精神所鼓舞。 堅持自己的選擇并繼續(xù)做下去。 無論流多少汗，都要有堅持的態(tài)度。

TA為何被封為武澤？

實時傳輸協(xié)議

吳則健，客運王、冠軍、百萬粉絲球員

他給我的第一印象是友善、英俊。 當他到了球場上，開闊的視野、精湛的長傳、技巧都在一舉一動中展現(xiàn)出來。 經(jīng)典的低位單打是標志性動作，更是司空見慣。 兩段式中投極具觀賞性，動作舒展，就像喬丹一樣。

一對一比賽的時候，他邀請了阿洛一起。 兩人的對決順利流暢，將比賽推向了高潮。 就這樣來來回回。 阿羅急停，引體向上得分。 隨后吳則健利用急停的方式站起來翻身。 當你向后靠去回應的時候，你會突然感覺這一幕似曾相識。 當年喬丹在NBA對陣科比的精彩場面浮現(xiàn)在我們眼前。

大家似乎都明白了

那么，我是誰？

我以什么樣的狀態(tài)被別人認可？